Patologías
Entrenamiento seguro, adaptado y eficaz para mejorar tu salud desde el movimiento.
Vivimos en una sociedad en la que el esfuerzo físico ha sido prácticamente eliminado de las rutinas diarias. Esta inactividad, lejos de ser un signo de bienestar, supone un riesgo para la salud global. El ser humano está diseñado para moverse y la falta de movimiento impacta directamente sobre nuestro sistema físico, metabólico y emocional.
En Suárez y Santos entendemos el ejercicio como una potente herramienta, con un potencial enorme en la prevención, mejora y control de múltiples patologías. Diseñamos programas de entrenamiento individualizados, seguros y basados en evidencia científica, orientados a mejorar la condición física, reducir síntomas y ganar calidad de vida en personas con condiciones crónicas o específicas.
Abordamos de forma integral patologías como:
Asma
Hipertensión y cardiopatías
Cáncer
Artrosis, osteoporosis y alteraciones raquídeas
Dolor lumbar, protrusiones, hernias discales.
Diabetes tipo 2 y dislipemias
Sobrepeso y obesidad
Fibromialgia
Suárez&santos. Entrenamiento en patologías basado en evidencia científica.